8 (917) 320-30-05

Сборы по триатлону в Кисловодске
Спортивный сбор по триатлону с 20 по 30 марта 2022 года

Сезонное предложение

Программа сборов

Для кого кэмп: 
Вы пробегаете без остановки 5км и более, на велосипеде проезжаете без остановок 30км и более, нет проблем со здоровьем и противопоказаний на занятия спортом.
Цель сбора:
Улучшение техники бега и координации движений, развитие скоростно- силовых качеств, аэробной выносливости.
Расписание сбора:
20 марта (воскресенье) - приезд, заселение, знакомство, легкая беговая тренировка, ужин, брифинг , свободное время, сон.
21 марта (понедельник)
- завтрак, беговая тренировка техническая, обед, свободное время, беговая+ офп, ужин, брифинг, свободное время.
22 марта (вторник)
- завтрак, велотренировка, обед, свободное время, йога, ужин, свободное время.
23 марта (среда, восстановительный день)
- зарядка (по желанию), завтрак, беговая тренировка, обед, поездка в термы, ужин, свободное время.
24 марта (чевтерг)
- завтрак, беговая техническая, обед, свободное время, беговая объёмная, ужин, свободное время
25 марта (пятница)
- завтрак, велотренировка, обед, йога, ужин, свободное время.
26 марта (суббота)
- завтрак, беговая техническая, обед, свободное время, беговая+ офп, ужин, баня. 
27 марта (воскресенье, восстановительный день)
- завтрак, беговая длительная, обед, свободное время, ужин, свободное время.
28 марта (понедельник)
- завтрак, велотренировка, обед, свободное время, беговая тренировка+ йога ужин, свободное время.
29 марта (вторник)
- завтрак, беговая техническая+ скорость, обед, беговая объёмная, ужин, свободное время, сбор велосипедов.
30 марта (среда)
- легкая беговая тренировка, завтрак, сбор вещей, обед, отъезд.

Расписание тренировок и нагрузка будет корректироваться в зависимости от погодных условий, физического и эмоционального состояния спортсмена.

 О кэмпе

Продолжительность

10 дней


Программа


Ежедневные тренировки:
-разнообразие беговых маршрутов,
-велотренировки на живописной трассе
-йога
-ОФП и стретчинг.
В ходе тренировочного процесса будем отрабатывать: 
-разбор техники бега, рекомендации и отработка правильных навыков;
-навыки езды в группе, технические моменты, преодоление спусков и подъёмов;
Велотренировки по живописной трассе


Веловыезды помимо тренера в группе спортсменов, будет сопровождать техничка- машина сопровождения.

Спортивный пакет

12 000 ₽
Все тренировки+ завтрак, бензин для машины сопровождения.
Проживание и питания
20 000 ₽ 
Проживание в Гостевом доме «Нарзан Вест» + питание в кафе (обед+ ужин)
Проживание в двухместных номерах.

Стоимость "все включено"

32 000 ₽
Включает проживание, питание и тренировки.

Наши ученики и их соревнования

8 (917) 320-30-05

Звоните! Ответим на любые вопросы.

Оставьте свои данные, тренер Дмитрий с вами свяжиться для уточнения деталей




Спасибо

Дмитрий свяжемся с вами в ближайшее время

Какой тип отдыха вы предпочитаете?
Пляжный
Походный
Городской
Активный
Страны какой части света вас интересуют?
Сколько дней обычно длится ваш отпуск?
Какую компанию вы предпочитаете на отдыхе?
Семью и детей
Друзей
Любимого человека
Предпочитаю быть один
На какую сумму вы рассчитываете?
Укажите адрес, на который отправить подборку туров

Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
Далее
или нажмите Enter